Ciągle czujesz się zmęczony i senny? Brakuje ci energii? Masz wrażenie, że pracujesz nieefektywnie? Z pomocą przyjdzie ci odpowiednia dieta. Zamiast faszerować się sztucznymi suplementami z apteki, postaw na zdrowe odżywianie.
Kapusta
Spożywanie większej ilości kapusty to doskonały sposób na utrzymanie zdrowego i prawidłowo funkcjonującego układu pokarmowego. W kapuście znajdziesz cenny sulforafan – związek, który według koreańskich naukowców może oczyścić mózg z patologicznych białek (beta-amyloidu i tau) te niezdrowe białka mogą być przyczyną postępującego Alzheimera. Ma niewiele kalorii, a sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej!
Komentarze
Pogrzeb Aleksieja Nawalnego. Kiedy i gdzie zostanie pochowany?
Uroczystości pogrzebowe Aleksieja Nawalnego, znanego rosyjskiego opozycjonisty, zostaną przeprowadzone 1 marca w cerkwi Ikony Matki Bożej "Ugaś Moje Smutki" w moskiewskiej dzielnicy Marjino. Informację tę...
Julia Nawalna na zgromadzeniu w Parlamencie Europejskim. „Putin jest zdolny do wszystkiego”
Julia Nawalna, wdowa po zmarłym rosyjskim opozycjoniście Aleksieju Nawalnym, nie pozostawiła suchej nitki na Władimirze Putinie podczas swojego przemówienia w Parlamencie Europejskim w Strasburgu. ...
Powraca sprawa tajemniczej śmierci Magdaleny Żuk. Śledczy dopatrzyli się nieścisłości w dokumentach z Egiptu
Sprawa tragicznej śmierci Magdaleny Żuk wciąż pozostaje otwarta i pełna niewyjaśnionych kwestii. Ostatnie doniesienia wskazują na nowe starania polskiej prokuratury, która wzywa egipskie władze...
NIGERIA: Gubernator podjął ważną decyzję. Czy to zażegna kryzys?
Nigeria, zmierzając naprzeciw ogromnym wyzwaniom ekonomicznym i społecznym, wprowadziła nowe środki mające złagodzić skutki kryzysu, który ogarnął kraj. Gubernator stanu Lagos, Babajide Sanwo-Olu, ogłosił...
Rozłam w Zjednoczonej Prawicy? Partie posprzeczały się o pieniądze z KPO
Sprzeczka między partiami Zjednoczonej Prawicy zaskoczyła opinię publiczną. Nieoczekiwane spięcie pomiędzy przedstawicielami Prawa i Sprawiedliwości oraz Suwerennej Polski wybuchło w kontekście przekazania środków z Krajowego...
Ludmiła Nawalna dostała ultimatum od śledczych. Co z pogrzebem Aleksieja Nawalnego?
Rosyjscy urzędnicy postawili matce Aleksieja Nawalnego niezwykle trudny wybór, stawiając przed nią brutalne ultimatum. Miała trzy godziny na podjęcie decyzji, której nie była w stanie...
Matka Aleksieja Nawalnego widziała ciało zmarłego syna. „Szantażowali mnie”
Ludmiła Nawalna, matka zmarłego opozycjonisty Aleksieja Nawalnego, opublikowała nagranie, na którym alarmuje, że służby zaczęły jej grozić, a Komitet Śledczy pokazał jej ciało syna. Dramatyczny...
Sala sejmowa. Sławomir Mentzen zapomniał przemówienia
W trakcie gorącej debaty na sali sejmowej, Sławomir Mentzen, lider Konfederacji, znalazł się w niezręcznej sytuacji, gdy zapomniał o istotnym punkcie swojej wypowiedzi. Gdy chwilowa...
Jarosław Kaczyński stanie przed komisją śledczą ds. Pegasusa. Z jakimi pytaniami się zmierzy?
Przewodnicząca sejmowej komisji śledczej do spraw Pegasusa, poseł Magdalena Sroka, ogłosiła plany działania komisji oraz pierwsze kroki w procesie dochodzeniowym. Najbardziej doniosłą informacją było ogłoszenie...
Nietypowe hasło na transparencie protestujących rolników. Wzywają Putina do zrobienia porządku
Ostatnie protesty rolników na Śląsku wywołały falę kontrowersji i ostrych reakcji ze strony polskiego Ministerstwa Spraw Zagranicznych oraz konsulatu generalnego RP we Lwowie. Na jednym...