DIETA PIWNA. Dowiedz się, na czym polega oraz jak PIĆ, aby NIE UTYĆ!
Jak się okazuje dieta piwna stosowana w niewielkich ilościach może przyczynić się do utraty zbędnych kilogramów.
Choć piwo kojarzone jest często z tworzeniem się mięśnia piwnego brzucha, może też wpływać zbawiennie na nasz organizm.
Zdrowa dieta piwna zakłada spożywanie chmielnego trunku w niewielkich ilościach i najlepiej, aby był to jeden „browar” dziennie lub najkorzystniej w odstepie co dwa dni.
Ważne jest, by piwo nie było łączone z wszelkimi słonymi przekąskami, ale wypijane samodzielnie. Udowodniono, że piwo w małych ilościach znacznie poprawia metabolizm. Będzie to oczywiście zależne od indywidualnych predyspozycji przemiany materii każdego znas. Istotne przy tym jest także świadome odżywianie oraz aktywność fizyczna.
Butelka jasnego piwa o pojemności 330 mlm to około 160 kalorii, piwo ciemne jest bardziej kaloryczne i zawiera ich około 220.
ZOBACZ TEŻ:Rafał Mroczek na ŻYCIOWYM ZAKRĘCIE. Rozstanie, walka o dziecko, interwencja policji
Na czym polega wybór piwa?