Udaj się po pomoc!
Jeśli powyższe choroby mogą dotyczyć również ciebie, jeśli obawiasz się o swoje zdrowie i na co dzień nadużywasz alkoholu, koniecznie zgłoś się do pomoc do specjalisty. Sprawdza się tu psychoterapia indywidualna oraz grupowa prowadzona w ośrodku leczenia uzależnień. Bardzo istotna jest także pomoc psychologiczna lub grupa wsparcia, która organizuje zajęcia dla osób uzależnionych i osób, które są od lat niepijącymi alkoholikami.
Źródło: Portal ABC Zdrowie
Zobacz też: Codziennie brała zimny prysznic! Po pewnym czasie zauważyła, że z jej ciałem DZIEJE SIĘ TO!
Zdjęcie: Pexels