Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Rekordowy atak Rosji dronami na Ukrainę. Zełenski: To akt terroru

    2025-07-09

    Ryszard Petru o nocnym spotkaniu Szymona Hołowni z politykami PiS: „To sukces Kaczyńskiego”

    2025-07-09

    Rząd zwołał sztab kryzysowy z powodu zagrożenia powodziowego w Polsce

    2025-07-09
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Rekordowy atak Rosji dronami na Ukrainę. Zełenski: To akt terroru
    • Ryszard Petru o nocnym spotkaniu Szymona Hołowni z politykami PiS: „To sukces Kaczyńskiego”
    • Rząd zwołał sztab kryzysowy z powodu zagrożenia powodziowego w Polsce
    • Tadeusz Duda pozostawił list – prokuratura komentuje
    • Donald Trump o Ukrainie: „Muszą się bronić” — USA wznowią dostawy broni
    • Tragiczna śmierć polskiego profesora w Grecji — szokujące okoliczności
    • TO JUŻ PEWNE! Bodnar odchodzi. Zdecydowało jedno spotkanie
    • Nadchodzi wielodniowa fala intensywnych opadów w Polsce
    Facebook X (Twitter)
    Wyborcza24Wyborcza24
    • Strona główna
    • Kraj
    • Świat
    • Wiadomości
    • Lifestyle
    • Biznes
    • Polityka
    • Celebryci
    • SPORT
    • Kontakt
    Wyborcza24Wyborcza24
    Strona główna»Hot»Wpływa na PROCESY NAPRAWCZE DNA! Dowiedz się, na czym polega DIETA SIRTUINOWA
    Hot

    Wpływa na PROCESY NAPRAWCZE DNA! Dowiedz się, na czym polega DIETA SIRTUINOWA

    SylwiaSylwia2019-10-212 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    dieta
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Dieta sirtuinowa coraz bardziej cieszy się zainteresowaniem i popularnością. Czym odróżnia się od innych metod dietetycznych?

    Sirtuiny, czyli białka Sir (Silent information regulator) to enzymy, które są odpowiedzialne za reakcje odszczepiania grup acetylowych od różnych klas białek.

     

    Sirtuiny pełnią rolę czynników regulujących tempo starzenia i wpływają na procesy naprawcze DNA. W związku z tym zaczęto nazywać je „eliksirem młodości”.

    Niektóre produkty mogą regulować aktywność białek „Sir”, a naturalne związki roślinne zwiększają poziom tych białek w organizmie. Żywność, która je zawiera została nazwana „sirtfoods”.

     

    Do produktów tzw. „sirtfoods” zaliczamy m.in: czerwone wino, maliny, truskaki, jagody, kapary, lubczyk, jabłka, cebula, owoce cytrusowe, zielone warzywa liściaste, winogona, orzeszki ziemne, orzeszki piniowe, gorzka czekolada (85%), zielona herbata matcha.

     

    Twórcy diety twierdzą, że przestrzeganie jej doprowadzi do szybkiej utraty masy ciała, zachowując jednocześnie masę mięśniową i chroniąc przed chorobami przewlekłymi.

     

    ZOBACZ TEŻ:W produktach z BIEDRONKI wykryto dwutlenek siarki! GIS przestrzega przed…

     

    Kluczową część diety stanowi zielony sok, który należy spożywać od jednego do trzech razy dziennie. Do jego przygotowania potrzebne jest: 75 g jarmużu, 30 g rukoli, 5 g pietruszki, 2 łodygi selera naciowego, kawałek imbiru, pół zielonego jabłka, pół cytryny, pół łyżeczki zielonej herbaty matcha. Wszystko trzeba zmiksować.

     

    W celu wprowadzenia diety w życie należy skontaktować się z dietetykiem, aby mógł on dobrać indywidualny harmonogram żywienia dla danego organizmu.

     

    Źródło:radiozetzdrowie/pixabay

    białka dieta dietetyk DNA sirtfoods sirtuinowa zielony sok
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Cyfrowe ślady zdrady – jak dane z iPhone’a mogą zdradzić więcej niż słowa

    2025-06-06

    Maja Klajda została Miss World Europe 2025 – wielki sukces młodej Polki

    2025-06-01

    Sławomir Mentzen języczkiem u wagi? Lider Konfederacji rozdaje karty przed drugą turą

    2025-05-20

    Krynica Morska – turystyczny hit i lider frekwencji w wyborach prezydenckich 2025

    2025-05-19

    Cisza wyborcza zostaje? Polacy mówią: tak

    2025-05-18

    Agnieszka Holland krytycznie o polityce Tuska: „Migranci stali się narzędziem politycznej gry”

    2025-04-06

    Komentarze wyłączone.

    Nie przegap
    Aktualności

    Rekordowy atak Rosji dronami na Ukrainę. Zełenski: To akt terroru

    Rosja uderzyła w Ukrainę rekordową liczbą dronów i rakiet. Ukraińska obrona zadziałała skutecznie, ale szkody i tak są poważne. Prezydent Zełenski apeluje o zdecydowane działania Zachodu. Czy Europa jest gotowa na nowy etap eskalacji?

    Ryszard Petru o nocnym spotkaniu Szymona Hołowni z politykami PiS: „To sukces Kaczyńskiego”

    2025-07-09

    Rząd zwołał sztab kryzysowy z powodu zagrożenia powodziowego w Polsce

    2025-07-09

    Tadeusz Duda pozostawił list – prokuratura komentuje

    2025-07-08
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Rekordowy atak Rosji dronami na Ukrainę. Zełenski: To akt terroru

    2025-07-09

    Ryszard Petru o nocnym spotkaniu Szymona Hołowni z politykami PiS: „To sukces Kaczyńskiego”

    2025-07-09

    Rząd zwołał sztab kryzysowy z powodu zagrożenia powodziowego w Polsce

    2025-07-09

    Tadeusz Duda pozostawił list – prokuratura komentuje

    2025-07-08
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://wyborcza24.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.