Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Nawałnice nad Polską. Tysiące gospodarstw bez prądu, setki interwencji straży

    2025-06-24

    Kraków: Mężczyzna kopnął dziecko na placu zabaw. Szokujące zajście poruszyło mieszkańców

    2025-06-24

    Iran złamał zawieszenie broni po niespełna trzech godzinach

    2025-06-24
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Nawałnice nad Polską. Tysiące gospodarstw bez prądu, setki interwencji straży
    • Kraków: Mężczyzna kopnął dziecko na placu zabaw. Szokujące zajście poruszyło mieszkańców
    • Iran złamał zawieszenie broni po niespełna trzech godzinach
    • Przed nami koniec duopolu PO-PiS? Zandberg nie ma wątpliwości
    • Prezeska Sądu Najwyższego o protestach wyborczych: fala giertychówek
    • Jan Śpiewak ostro o tych, którzy myślą, że wybory sfałszowano
    • Korea Północna niepokoi się po ataku USA na Iran. Kim Dzong Un ostrzega przed eskalacją
    • Sąd Najwyższy odrzucił wniosek Bodnara o dostęp do protestów wyborczych
    Facebook X (Twitter)
    Wyborcza24Wyborcza24
    • Strona główna
    • Kraj
    • Świat
    • Wiadomości
    • Lifestyle
    • Biznes
    • Polityka
    • Celebryci
    • SPORT
    • Kontakt
    Wyborcza24Wyborcza24
    Strona główna»Aktualności»Czy piwo tuczy? Sprawdź, co mówią na ten temat specjaliści!
    Aktualności

    Czy piwo tuczy? Sprawdź, co mówią na ten temat specjaliści!

    Kasia KajdanowiczKasia Kajdanowicz2019-11-032 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Jak powszechnie wiadomo, piwo to napój alkoholowy, który otrzymuje się w wyniku fermentacji alkoholowej brzeczki piwnej. Brzeczka to nic innego jak wyciąg ze słodu browarnego, a także innych dodatków np. chmielu oraz innych surowców. W innym słowniku znaleźliśmy następujące wytłumaczenie dla słowa piwo: napój fermentowany oparty na zbożowym surowcu.

    Piwo jest jednym z najpopularniejszych napojów alkoholowych na świecie. Czy napój ten może powodować u nas otyłość? Czy alkohol preferowany w szczególności przez Irlandczyków może tuczyć? Sprawdźcie, co mówią na ten temat specjaliści!

    Naukowcy z Uniwersytetu w Granadzie postanowili przeprowadzić pewne doświadczenie, które miało zweryfikować jaki wpływ na odchudzanie ma regularne przyjmowanie niewielkich ilości alkoholu. 

    Grupa badawcza składała się z 72 młodych osób (średnia wieku to 24 lata), z których 37 to mężczyźni. Osoby, które brały udział w badaniu podzielono na dwa zespoły. Jeden zespół dwa razy w tygodniu trenował za pomocą ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności (tzw. trening HIIT), natomiast drugi zespół nie trenował w ogóle. W każdej z grup część osób regularnie piła niewielkie ilości alkoholu, druga część nie przyjmowała trunków procentowych. Do wyboru było piwo (mężczyźni otrzymywali dwie porcje po 330 ml – jedna do obiadu, a druga do kolacji) lub wódka. 

    Po 10 tygodniach ponownie przeprowadzono badanie i okazało się, że nie zanotowano istotnych zmian w masie ciała uczestników doświadczenia. Co ciekawe, u trenujących osób (zarówno u tych którzy przyjmowali alkohol, jak i u tych którzy nie pili) stwierdzono niewielki spadek tkanki tłuszczowej. 

    „Młodzi, zdrowi ludzie mogą regularnie pozwalać sobie na niewielką ilość alkoholu bez ryzyka, że zaczną tyć” – taki wniosek wysnuli naukowcy z Uniwersytetu w Granadzie. 

    Warto pamiętać jednak, że mówimy o niewielkiej ilości alkoholu! 🙂

    Źródło: Men’s Health

    Zobacz też: Przestrzegasz diety, a waga nadal nie drgnęła? Uważaj, te fit-produkty wcale nie są takie zdrowie!

    Zdjęcie: Pixabay
    czy piwo powoduje nadwagę czy piwo tuczy piwo piwo a nadwaga
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Nawałnice nad Polską. Tysiące gospodarstw bez prądu, setki interwencji straży

    2025-06-24

    Kraków: Mężczyzna kopnął dziecko na placu zabaw. Szokujące zajście poruszyło mieszkańców

    2025-06-24

    Korea Północna niepokoi się po ataku USA na Iran. Kim Dzong Un ostrzega przed eskalacją

    2025-06-23

    Sąd Najwyższy odrzucił wniosek Bodnara o dostęp do protestów wyborczych

    2025-06-23

    Chiny ostrzegają przed konsekwencjami ataku USA na Iran

    2025-06-23

    Białoruś: Łukaszenka uwolnił więźniów politycznych na prośbę prezydenta USA

    2025-06-22

    Komentarze wyłączone.

    Nie przegap
    Aktualności

    Nawałnice nad Polską. Tysiące gospodarstw bez prądu, setki interwencji straży

    Potężne burze przetoczyły się nad Polską, pozostawiając po sobie powalone drzewa, uszkodzone linie energetyczne i dziesiątki tysięcy domów bez prądu. Strażacy i energetycy od wczoraj walczą ze skutkami żywiołu. Sprawdź, gdzie sytuacja jest najtrudniejsza.

    Kraków: Mężczyzna kopnął dziecko na placu zabaw. Szokujące zajście poruszyło mieszkańców

    2025-06-24

    Iran złamał zawieszenie broni po niespełna trzech godzinach

    2025-06-24

    Przed nami koniec duopolu PO-PiS? Zandberg nie ma wątpliwości

    2025-06-24
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Nawałnice nad Polską. Tysiące gospodarstw bez prądu, setki interwencji straży

    2025-06-24

    Kraków: Mężczyzna kopnął dziecko na placu zabaw. Szokujące zajście poruszyło mieszkańców

    2025-06-24

    Iran złamał zawieszenie broni po niespełna trzech godzinach

    2025-06-24

    Przed nami koniec duopolu PO-PiS? Zandberg nie ma wątpliwości

    2025-06-24
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://wyborcza24.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.