Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Tłumy żegnają Tomasza Jakubiaka. Wzruszająca ceremonia pogrzebowa znanego kucharza

    2025-05-13

    Zełenski rozmawiał z papieżem Leonem XIV – zaproszenie do Ukrainy i apel o pomoc humanitarną

    2025-05-12

    Debata po tragedii na UW. Polityk Konfederacji chce przywrócenia kary śmierci

    2025-05-11
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Tłumy żegnają Tomasza Jakubiaka. Wzruszająca ceremonia pogrzebowa znanego kucharza
    • Zełenski rozmawiał z papieżem Leonem XIV – zaproszenie do Ukrainy i apel o pomoc humanitarną
    • Debata po tragedii na UW. Polityk Konfederacji chce przywrócenia kary śmierci
    • Powietrzne starcie Indii i Pakistanu – jedno z największych w historii lotnictwa
    • Zabójstwo 16-letniej Mai z Mławy – sekcja zwłok potwierdza brutalny charakter zbrodni
    • Wyciek arkusza z matury z języka polskiego. CKE reaguje i zapowiada działania
    • Putin o użyciu broni jądrowej w Ukrainie: „Nie ma potrzeby, by to miało miejsce”
    • Odkrycie w Puźnikach: Odnaleziono szczątki ponad 30 ofiar zbrodni z 1945 roku
    Facebook X (Twitter)
    Wyborcza24Wyborcza24
    • Strona główna
    • Kraj
    • Świat
    • Wiadomości
    • Lifestyle
    • Biznes
    • Polityka
    • Celebryci
    • SPORT
    • Kontakt
    Wyborcza24Wyborcza24
    Strona główna»Hot»TO naturalny PROBIOTYK! Dowiedz się, jak przygotować SOK z KISZONEGO…
    Hot

    TO naturalny PROBIOTYK! Dowiedz się, jak przygotować SOK z KISZONEGO…

    SylwiaSylwia2019-11-052 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    sok
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Sok ten przyśpiesza wydalanie z organizmu kwasu moczowego. Tego rodzaju detoksykacja wspiera leczenie chorób reumatycznych, wspomaga odchudzanie oraz wzmacnia kości.

    Wpływa on pozytywnie m.in. na układ krwionośny, pokarmowy i nerwowy. Przepis na ten sok jest bardzo prosty i nie trzeba do niego wielu składników.

     

    Sok z kiszonego buraka, podobnie jak inne soki np. z ogórków ma właściwości prozdrowotne dzięki niskiemu (kwaśnemu) odczynowi pH.

    Ze względu na zawartość pożytecznych bakterii oraz dużej ilości kwasu mlekowego jest on naturalnym probiotykiem oraz wzmacnia naturalną florę bakteryjną jelit. Regularnie pity sok z kiszonych buraków zmniejsza ryzyko infekcji.

     

    Oto jak przygotować sok z kiszonych buraków:

     

    Składniki, których potrzebujesz to: 3 kilogramy obranych czerwonych buraków, 4 litry przegotowanej wody, kromka żytniego chleba na zakwasie, 2 ząbki czosnku, 3 liście laurowe, 10-15 ziarenek ziela angielskiego, czarny mielony pieprz, sól (2 łyżki).

     

    Buraki obieramy i kroimy w plastry. Główki czosnku przekroić na pół. Układamy na dnie słoika pół główki czosnku i kolejno wymienione przyprawy. Na wierzchu kładziemy kromkę chleba na zakwasie (najlepiej wcześniej podsuszonego).

     

    ZOBACZ TEŻ:Przepis na DOMOWY SYROP w 5 minut! Ten preparat SKUTECZNIE zwalcza INFEKCJE!

     

    Naczynie kamionkowe zalewamy przegotowaną i ostudzoną wodą z solą, a następnie przykrywamy wyparzonym we wrzątku i osuszonym talerzykiem.

     

    Naczynie nakrywamy gazą lub ściereczką i odstawiamy na okres czasu od 4 do 7 dni w temperaturze pokojowej.

     

    W trakcie fermentacji ważne jest, by wszystkie składniki były zanurzone pod wodą, w przeciwnym razie sok może spleśnieć i trzeba będzie go robić od nowa.

     

     

    Źródło:tvnzdrowie/pixabay

    buraki kiszony burak przepis SOK
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Agnieszka Holland krytycznie o polityce Tuska: „Migranci stali się narzędziem politycznej gry”

    2025-04-06

    Internauci śmieją się z Krychowiaka. „Pastelowa marynarka” hitem internetu

    2025-04-01

    Filip Chajzer o kulisach odejścia z TVN: „To było jak koniec długoletniego związku”

    2025-03-29

    Epidemia samotności mężczyzn?

    2025-03-22

    Jennifer Lopez się ROZWODZI! Wiemy, co jest powodem

    2024-06-29

    Jarosław Kaczyński POWIEDZIAŁ TO W TWARZ Szymonowi Hołowni. Będzie afera?

    2024-06-28

    Komentarze wyłączone.

    Nie przegap
    Aktualności

    Tłumy żegnają Tomasza Jakubiaka. Wzruszająca ceremonia pogrzebowa znanego kucharza

    W Warszawie odbyło się ostatnie pożegnanie Tomasza Jakubiaka. Uroczystość pogrzebowa znanego kucharza zgromadziła tłumy żałobników. Panowała atmosfera ogromnego wzruszenia i smutku po stracie cenionego człowieka i pasjonata kulinariów.

    Zełenski rozmawiał z papieżem Leonem XIV – zaproszenie do Ukrainy i apel o pomoc humanitarną

    2025-05-12

    Debata po tragedii na UW. Polityk Konfederacji chce przywrócenia kary śmierci

    2025-05-11

    Powietrzne starcie Indii i Pakistanu – jedno z największych w historii lotnictwa

    2025-05-08
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Tłumy żegnają Tomasza Jakubiaka. Wzruszająca ceremonia pogrzebowa znanego kucharza

    2025-05-13

    Zełenski rozmawiał z papieżem Leonem XIV – zaproszenie do Ukrainy i apel o pomoc humanitarną

    2025-05-12

    Debata po tragedii na UW. Polityk Konfederacji chce przywrócenia kary śmierci

    2025-05-11

    Powietrzne starcie Indii i Pakistanu – jedno z największych w historii lotnictwa

    2025-05-08
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://wyborcza24.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.