Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Rekordowy atak Rosji dronami na Ukrainę. Zełenski: To akt terroru

    2025-07-09

    Ryszard Petru o nocnym spotkaniu Szymona Hołowni z politykami PiS: „To sukces Kaczyńskiego”

    2025-07-09

    Rząd zwołał sztab kryzysowy z powodu zagrożenia powodziowego w Polsce

    2025-07-09
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Rekordowy atak Rosji dronami na Ukrainę. Zełenski: To akt terroru
    • Ryszard Petru o nocnym spotkaniu Szymona Hołowni z politykami PiS: „To sukces Kaczyńskiego”
    • Rząd zwołał sztab kryzysowy z powodu zagrożenia powodziowego w Polsce
    • Tadeusz Duda pozostawił list – prokuratura komentuje
    • Donald Trump o Ukrainie: „Muszą się bronić” — USA wznowią dostawy broni
    • Tragiczna śmierć polskiego profesora w Grecji — szokujące okoliczności
    • TO JUŻ PEWNE! Bodnar odchodzi. Zdecydowało jedno spotkanie
    • Nadchodzi wielodniowa fala intensywnych opadów w Polsce
    Facebook X (Twitter)
    Wyborcza24Wyborcza24
    • Strona główna
    • Kraj
    • Świat
    • Wiadomości
    • Lifestyle
    • Biznes
    • Polityka
    • Celebryci
    • SPORT
    • Kontakt
    Wyborcza24Wyborcza24
    Strona główna»Hot»Duży przyrost wagi w krótkim czasie. Wyjaśniamy przyczyny!
    Hot

    Duży przyrost wagi w krótkim czasie. Wyjaśniamy przyczyny!

    KingaKinga2019-10-182 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Istnieje taka zależność, według której odchudzanie zajmuje nam dużo czasu, zaś tycie – mało. Istnieją odosobnione przypadki, gdy przybiera się na wadze w tempie wręcz ekspresowym. 

    Są one związane albo z problemami zdrowotnymi, albo z niezdrowymi nawykami, które należy jak najszybciej zmienić. Jednym z takich zwyczajów jest spożywanie nadmiernych ilości soli i ogólnie słonych potraw. Wówczas organizm zatrzymuje wodę, przez co czujemy się opuchnięci i ciężcy. Drugi to niedobór snu. Gdy zarywasz kolejne noce, Twój organizm nadmiernie wytwarza hormon sygnalizujący głód (greliny) przy jednoczesnym zanikaniu hormonu sygnalizującego sytość (leptyny). Wyróżnia się też poważne problemy ze zdrowiem, które trzeba jak najszybciej skonsultować ze specjalistą.

    …

    Pierwszym z nich jest stres. Nie mówimy tu o zdrowej granicy stresu, która pozwala nam utrzymać tempo i motywację. Jednak stresy, który przejął kontrolę nad naszym życiem to bardzo duże zagrożenie. Wydziela się wówczas kortyzol i powoduje odkładanie się tkanki tłuszczowej. Ponadto zaczynamy odczuwać głód z powodu zaburzeń działania insuliny. Jeśli nie radzisz sobie ze stresem, zasięgnij porady psychologa.

    Kolejna kwestia to choroby psychiczne, zwłaszcza te powiązane z depresją. Bardzo dużo leków na takie schorzenia bardzo wpływa na podwyższenie apetytu przy jednoczesnym spowolnieniu metabolizmu. Dlatego wiele osób będąc w depresji bardzo tyje.

    Uważaj również na odwodnienie. Jeśli nie będziesz dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości płynów, to zacznie je zatrzymywać, a Ty dotkliwie odczujesz opuchliznę, cellulit wodny i wiele innych.

    Jeśli tyjesz, choć nie jesz dużo i kalorycznie, to może oznaczać problemy z tarczycą. Konieczna będzie wizyta u endokrynologa oraz szczegółowe badania krwi. 

    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Cyfrowe ślady zdrady – jak dane z iPhone’a mogą zdradzić więcej niż słowa

    2025-06-06

    Maja Klajda została Miss World Europe 2025 – wielki sukces młodej Polki

    2025-06-01

    Sławomir Mentzen języczkiem u wagi? Lider Konfederacji rozdaje karty przed drugą turą

    2025-05-20

    Krynica Morska – turystyczny hit i lider frekwencji w wyborach prezydenckich 2025

    2025-05-19

    Cisza wyborcza zostaje? Polacy mówią: tak

    2025-05-18

    Agnieszka Holland krytycznie o polityce Tuska: „Migranci stali się narzędziem politycznej gry”

    2025-04-06

    Komentarze wyłączone.

    Nie przegap
    Aktualności

    Rekordowy atak Rosji dronami na Ukrainę. Zełenski: To akt terroru

    Rosja uderzyła w Ukrainę rekordową liczbą dronów i rakiet. Ukraińska obrona zadziałała skutecznie, ale szkody i tak są poważne. Prezydent Zełenski apeluje o zdecydowane działania Zachodu. Czy Europa jest gotowa na nowy etap eskalacji?

    Ryszard Petru o nocnym spotkaniu Szymona Hołowni z politykami PiS: „To sukces Kaczyńskiego”

    2025-07-09

    Rząd zwołał sztab kryzysowy z powodu zagrożenia powodziowego w Polsce

    2025-07-09

    Tadeusz Duda pozostawił list – prokuratura komentuje

    2025-07-08
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Rekordowy atak Rosji dronami na Ukrainę. Zełenski: To akt terroru

    2025-07-09

    Ryszard Petru o nocnym spotkaniu Szymona Hołowni z politykami PiS: „To sukces Kaczyńskiego”

    2025-07-09

    Rząd zwołał sztab kryzysowy z powodu zagrożenia powodziowego w Polsce

    2025-07-09

    Tadeusz Duda pozostawił list – prokuratura komentuje

    2025-07-08
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://wyborcza24.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.